Wie finde ich heraus, was in mir steckt und wofür ich mich einsetzen möchte? Wie lassen sich Familienleben und berufliche Ambitionen – insbesondere als in der Selbstständigkeit und Gründung vereinbaren? Wie finde ich die für mich passenden Strukturen, um meine Vision Wirklichkeit werden zu lassen? Wie komme ich dabei ganz persönlich zu mehr Vereinbarkeit?
Ob es um die große Frage nach dem Sinn im Leben geht oder eher um praktische Anregungen, wie der eigene Alltag in der Selbstständigkeit mit Kind gut strukturiert und die unterschiedlichen Lebensbereiche miteinander vereinbart werden können. Diese Beiträge geben Anregungen und Denkanstöße zur Selbstorganisation und Reflexion.
Wie finde ich heraus, was in mir steckt und wofür ich mich einsetzen möchte? Wie lassen sich Familienleben und berufliche Ambitionen – insbesondere als in der Selbstständigkeit und Gründung vereinbaren? Wie finde ich die für mich passenden Strukturen, um meine Vision Wirklichkeit werden zu lassen? Wie komme ich dabei ganz persönlich zu mehr Vereinbarkeit?
Ob es um die große Frage nach dem Sinn im Leben geht oder eher um praktische Anregungen, wie der eigene Alltag in der Selbstständigkeit mit Kind gut strukturiert und die unterschiedlichen Lebensbereiche miteinander vereinbart werden können. Diese Beiträge geben Anregungen und Denkanstöße zur Selbstorganisation und Reflexion.
Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf stellt für viele Eltern eine große Herausforderung dar. Mütter tragen die Hauptlast, wenn es darum geht, berufliche und familiäre Verpflichtungen unter einen Hut zu bringen. Eine Studie zeigt auf, welche Faktoren zur ungleichen Verteilung dieser Belastung beitragen. Sie verdeutlicht zudem, welche Hürden Frauen auf dem Weg zur besseren Vereinbarkeit von Kind und Karriere begegnen.
Selbstbewusstsein, innere Klarheit und persönliche Entwicklung sind essenzielle Elemente, um die Herausforderungen von Beruf und Elternschaft erfolgreich zu meistern. In der heutigen Welt streben viele danach, ihre beruflichen Ziele zu verwirklichen und gleichzeitig eine erfüllte Elternrolle zu leben. Dieser Balanceakt zwischen Karriere und Familie erfordert eine bewusste Reflexion, um Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln.
Wie lässt sich Mental Load reduzieren? Ein Ratschlag lautet, die mentale Last sichtbar zu machen und zu verteilen? Aber wie gelingt das ganz konkret im Alltag? Ich finde es sehr praktisch, digitale Tools zu nutzen. Viele geeignete Apps dafür sind auf den meisten Smartphones ohnehin vorhanden, sodass es dafür auch keine teuren Apps braucht.
Der Anteil von Frauen in der Start-up-Szene liegt bei lediglich 20%. Wie in so vielen Bereichen unserer heutigen Arbeitswelt, sind auch in der Gründungsszene fehlende Möglichkeiten zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf ein zentrales Hemmnis für mehr Gründungen durch Frauen. Was muss sich ändern, damit mehr Frauen den Weg in Gründung und Selbstständigkeit finden?
Selbstständige fordern bessere Bedingungen bei den Themen Mutterschutz und Elterngeld. Denn Selbstständige sind nicht gesetzlich abgesichert. Was bedeutet das konkret und welche Möglichkeiten haben Selbstständige, um das individuelle wirtschaftliche Risiko durch eine Schwangerschaft gering zu halten?
Mutter zu werden zählt wohl zu den größten Veränderungen im Leben einer Frau. Plötzlich stellt sich in einem neuen Maß die Frage nach der Vereinbarkeit von Privatleben und Beruf. Als Mutter selbstständig zu arbeiten, kann besonders herausfordernd sein – gleichzeitig bietet die Selbstständigkeit auch Chancen für die Vereinbarkeit.
In diesem Jahr wurden einige Bücher veröffentlich, die gar nicht unbedingt Ratgeber sind und doch sehr viele wertvolle Ratschläge für Eltern haben. Fünf lesenswerte Bücher rund um die Themen Elternschaft, Rollenbilder und Alltagssituationen mit Kindern stelle ich hier vor.
Eltern zu werden zählt wohl zu den größten Veränderungen im Leben. In der Elternschaft zu gründen, kann besonders herausfordernd sein. Was empfinden Selbstständige mit Kind im Alltag besonders herausfordernd? Wie finden sie Entlastung? Und was müsste sich in einer idealen Welt im gesellschaftlichen System ändern?
Zeit ist in unserer heutigen Gesellschaft ein rares Gut. Wir alle brauchen sie, doch wir haben sie nicht alle gleichermaßen zur Verfügung. Auch Familien spüren häufig sehr deutlich, wie knapp die Zeit im Alltag werden kann. Nicht ohne Grund wird an Eltern immer wieder der Rat adressiert, für me-time zu sorgen. Denn die Zeit für sich selbst, fehlt Eltern sehr oft. Doch woher kommt diese Zeitknappheit eigentlich? Und was hilft, um wieder mehr davon zur freien Verfügung zu haben?
Bei der Suche nach unserem Antrieb im (Berufs-)Leben, gilt es heute meist, den eigenen Purpose zu bestimmen. Eine Antwort auf die Frage zu finden, ist gar nicht so leicht. Eine Methode namens Ikigai soll dabei helfen. Auch in Fragen der Vereinbarkeit kann das Tool eine nützliche Hilfestellung darstellen, um mehr Klarheit über die Relevanz der verschiedenen Lebensbereiche zu bekommen.
